Iida-Eveliina

Navetta- ja Äitiysjoogaa fysioterapeutin ohjaamana

  • Iida-Eveliina
  • Navettajooga
  • Äitiysjooga
  • Ota yhteyttä
  • LOTTALAN NAVETTA
  • Iida-Eveliina
  • Navettajooga
  • Äitiysjooga
  • Ota yhteyttä
  • LOTTALAN NAVETTA
  • Terveys

    Tunnelmia kevätkaudelta

    By Iida-Eveliina Rantalainen / July 28, 2022

    Lottalan tilan navetalla alkoivat joogaryhmät keväällä 2022. Vastaanotto oli lämmin ja jokainen meistä nautti ryhmistä. Navettajooga on muutakin kuin joogaa!

    read more
  • Terveys

    Miten äitiysjooga eroaa joogasta?

    By Iida-Eveliina Rantalainen / March 31, 2022

    Äitiysjooga ei tarkoita vain lantionpohjalihasten treeniin keskittymistä, vaan kyseessä on liikkeiden variointi niin, että liikkuminen ensinnäkin olisi mukavaa myös vatsan kasvaessa ja että se toisi muutenkin hyvää oloa ja helpotusta kehon muutoksiin ennen synnytystä.

    read more
Lottalan tila ekoemanta

Iida-Eveliina Rantalainen

iidaeveliinar (at) gmail.com

p. 040 070 8096

Bard Theme by WP Royal.
Back to top