Iida-Eveliina

Navetta- ja Äitiysjoogaa fysioterapeutin ohjaamana

  • Iida-Eveliina
  • Navettajooga
  • Äitiysjooga
  • Ota yhteyttä
  • LOTTALAN NAVETTA
  • Iida-Eveliina
  • Navettajooga
  • Äitiysjooga
  • Ota yhteyttä
  • LOTTALAN NAVETTA
  • Terveys

    Raskausajan liikunta – OMAT KOKEMUKSET Osa 3/3

    By Iida-Eveliina Rantalainen / March 3, 2022

    Mun omat odotukset odotusajoista on olleet ruusuisia. Oon aina haaveillut lapsista ja samalla raskauksista. Mun haavekuvat raskaudesta on sisältänyt paljon liikuntaa ja ulkoilua, energiaa ja iloa. Sitten iski todellisuus; Pahoinvointi, ruokahaluttomuus, energian puute, väsymys ja huoli.

    read more
  • Terveys

    Raskausajan liikunta – SUOSITUKSET Osa 2/3

    By Iida-Eveliina Rantalainen / February 24, 2022

    Raskausajan liikunta -sarjan ensimmäisessä osassa kerroin sen hyödyistä. Tässä kirjoituksessa keskitymme suosituksiin, siis siihen, mitä raskausajan liikunnassa kannattaa huomioida ja mihin keskittyä.

    read more
Lottalan tila ekoemanta

Iida-Eveliina Rantalainen

iidaeveliinar (at) gmail.com

p. 040 070 8096

Bard Theme by WP Royal.
Back to top