• Terveys

    Eroon atopiasta

    Isoja sanoja alkuun. Eihän atopiasta, yhdestä yleisimmästä ihosairaudesta, oikeastaan koskaan pääse lopullisesti eroon, mutta kun iho on ehjä ja haavaton, voidaan mielestäni asiasta kuitenkin puhua näin. Jo hetkellinen ihon tervehtyminen on aina niin suuri helpotus atoopikolle, että sitä toivoo vihdoin selättäneen ihottumat ja kasvaneen niin aikuiseksi että iho olisi iän myötä parantunut. Olen kuitenkin todennut, että varmemmin iho pysyy hyvässä kunnossa kun pyrkii ottamaan ohjat omiin käsiin. Ruokavaliolla, suoliston kunnolla ja stressillä lienee silloin kaikista suurin merkitys. En ole lääkäri, vaan turhautunut lääkärien kirjoittamiin oireita helpottaviin resepteihin ja tietämättömyyteen atopian todellisista syistä. Olen terveysvalmentaja, joka on kiinnostunut ruokavalion hoitavista vaikutuksista…

  • Terveys

    Iidan päivänä 2019

    Onnea kaikille kaimoille Iidat, Idat, Iitat ja Islat! On iloni päästä kertomaan, että nettisivuni ovat päivittyneet takaisin henkilökohtaiseksi blogiksi, jotka kantavat nimeäni “iida-eveliina.fi”. Olen kesästä asti kypsytellyt sivuston päivittämistä hyvinvointiblogin muotoon, mutta muuttuneet työkuviot astuivat edelle. Tällä…

  • Personal,  Terveys

    Muistatko tämän minusta?

    Tämä sivusto Iida-Eveliina.fi on luotu pian Fitnessmallivoittoni jälkeen. Voitin kyseisen kilpailun vuonna 2011. Kilpailussa etsittiin sporttista esikuvaa hyvillä sosiaalisilla taidoilla. Fitnessmallin tehtävin kuului monenlainen markkinointi, niin tuotteiden kuin vaatteidenkin osalta. Tällä sivustolla pidin omaa motivaatioblogia sekä täältä…